O tempo
a teu favor.

Vou levar-te a olhar para a vida de uma forma diferente e a aproveitares o presente que é o teu dia, o teu tempo e a tua vida!

Ouve aqui o meu NOVO Podcast

O meu nome é Joana Duque e não me defino
pelo que faço, mas pelo que sou!

Sobre mim

Sou uma mulher activa, mãe de 3 filhos, casada, dinâmica e empreendedora a quem a vida ensinou que o tempo é o nosso recurso mais valioso!

Vem conhecer-me e saber como podes deixar de te sentir consumida pela vida e pelas tarefas e podes começar a aproveitar o teu dia de uma forma tranquila e enriquecedora!

Testemunhos sobre o meu trabalho

Como podes trabalhar comigo?

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Vamos mudar hábitos? Muitas vezes gostávamos de fazer algo novo, diferente, alterar um hábito. Mas a verdade é que na maior parte das vezes desistimos…
  • Identifica os verdadeiros maus hábitos
  • Técnicas práticas de os dissolver
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Quando pretendemos resultados, nomeadamente em relação à nossa gestão de Tempo ou até em relação a outro aspeto da nossa vida, muitos são os obstáculos que podemos encontrar e que podem dificultar (muitas vezes até impedir) que os consigamos atingir.

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Gestão do Tempo

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