Dá o primeiro passo para a transformação que mereces

Retiro 10 a 12 de janeiro 2025

Ericeira

Vagas Limitadas

Quantas vezes disseste a ti mesma: “Um dia eu vou parar e cuidar de mim”? Esse dia chegou. Este retiro é o espaço seguro que precisas para te reconectar com a tua essência, ouvir a tua intuição e resgatar a leveza que tanto procuras.

Num fim de semana pensado para ti, vais parar, respirar e mergulhar numa jornada de autodescoberta, rodeada pela tranquilidade da natureza e pela força de uma comunidade de mulheres que partilham o mesmo propósito.

A tua transformação começa aqui. Este é o momento de dares prioridade à tua vida, à tua essência e à tua felicidade.

Reserva o Teu Espaço para a Transformação que Mereces

“Sim, quero dedicar este tempo a mim!” – É o primeiro passo rumo à metamorfose que tanto mereces.

O que vais viver neste fim de semana?

Porque é este retiro para ti?

Se sentes que estás sempre a correr, sem tempo para parar e realmente cuidar de ti, este retiro foi desenhado a pensar em ti. Aqui vais encontrar o espaço e o apoio que precisas para te reconectares com o teu propósito e escutares a tua verdadeira voz.

Este retiro é para ti se:

Precisas de uma pausa intencional: para respirar fundo, refletir e deixar para trás o peso das obrigações diárias.
Queres reencontrar a tua essência: num ambiente que valoriza a tua individualidade e respeita o teu ritmo.
Sentes que tens dado demasiado de ti aos outros: e estás pronta para dedicar um momento ao que realmente importa: tu.
Queres clareza e força interior: para enfrentar a vida com leveza e determinação, sem perder de vista o que é essencial.
Acreditas que mereces mais: mais equilíbrio, mais conexão, mais tempo para o que te faz feliz.

Durante este fim de semana, vais parar de sobreviver e começar a viver. Vais descobrir ferramentas práticas e experiências transformadoras que te ajudarão a alinhar a tua vida com os teus valores e sonhos.

Não é só um retiro – é o teu momento de metamorfose.

Quem te acompanha nesta jornada?

Eu sou a Joana Rei Duque, uma mulher que já viveu no extremo da ação, mas que encontrou no equilíbrio a verdadeira transformação. Sempre fui alguém com mil e uma ocupações, constantemente em movimento, mas, no meio de tudo, estava desconectada de mim mesma. Meditar, ouvir a minha intuição ou dedicar-me à espiritualidade pareciam luxos que eu não podia “permitir-me”.

Foi preciso a vida me dar uma pausa inesperada para perceber que fazer não é tudo. Descobri que o verdadeiro poder está em SER – e ser agora, neste momento. Com essa mudança, transformei-me numa mulher que valoriza tanto o movimento quanto a paragem, porque é no equilíbrio entre os dois que encontramos leveza, alegria e força para florescer.

Hoje, dedico a minha vida a ajudar mulheres como tu, que se sentem presas ao ritmo frenético do dia a dia, a encontrarem clareza, equilíbrio e conexão. Através da Produtividade Consciente, que respeita a essência do feminino, ajudo-as a alinhar os seus papéis, alcançar os seus resultados e, acima de tudo, viverem com leveza e intenção.

Convido-te a dar este passo comigo. Este retiro é o teu espaço seguro para parar, refletir e reencontrar a mulher que és e que, por vezes, fica esquecida. Juntas, vamos criar um momento de transformação que pode mudar a forma como te vês e como vives.

Aceitas o convite? 🌿

O que dizem as participantes das edições anteriores?

"...o primeiro e mais imediato benefício tem a ver com a superação pessoal – a sensação de satisfação por saber que consegui cumprir o desafio a que me propus. Neste caso, este foi inclusive o desafio mais duro a que alguma vez me propus. Sinto que passei a compreender-me melhor em certos aspetos e tornei-me mais empática para comigo mesma..."

Andreia Alves

"Vocês acreditam que me sinto verdadeiramente diferente???? (...) Disse à minha colega do escritório que foi o melhor fim de semana dos últimos 15 anos e juro que não estou a exagerar. FOI UM FIM DE SEMANA MÁGICO! Foi meu, só meu, foi nosso, só vosso e ficará para sempre nos nossos corações. Tenho a certeza que sim! ❤

Paula Nunes

"Foi um clique de última hora, sem grande expetativa. Apenas precisava parar. Mas foi espantoso. Renasci neste retiro, reencontrei-me, mais do que isso acho que "sai de novo do meu ventre".
O que digo nunca será suficiente. Tem de se viver.

Andreia Fernandes

Há quanto tempo estás à espera de um momento para dedicares apenas a ti?

Convidada Especial

O meu nome é Vilma Colaço e acredito que a zona de conforto, é o lugar onde não devemos estacionar muito tempo!

Tenho formação na área do Desporto e da Osteopatia e a minha profissão é uma Paixao que cresce a cada dia.

Considero me uma pessoa dinâmica, empreendedora e com muitas aventuras ainda por viver.

O meu lema: “Corpo são, em mente sã”

Datas e horários

Valores e Condições

Condições:

O teu investimento para esta transformação é de apenas 369€ (tudo incluído). Um pequeno passo para uma mudança significativa na tua vida.

Inscrição:

A tua inscrição ficará válida mediante o pagamento de 169€, que corresponde ao valor mínimo de reserva. (Em caso de desistência, este valor não é reembolsável).
O pagamento do restante valor (200€) deve ser feita até dia 3 de janeiro.

O valor total inclui:

alojamento em quarto partilhado
Todas as refeições durante o retiro (incluindo pequenos snacks)
Todas as atividades do retiro.

Finaliza a tua inscrição clicando aqui 👇