Tu não nasceste para sobreviver
Nasceste para viver inteira
O Flow 2.0 é uma travessia de regresso ao tempo que respeita o teu corpo, a tua essência e a tua alma. Não é um curso. É o início da tua nova vida.
- Programa online
- Sessões síncronas e vídeos disponíveis 24h / 7 dias
Quantas vezes mais
vais fingir que está tudo bem?
Estás cansada.
Cansada de parecer bem e sentir-te exausta por dentro.
De dares tudo a todos e esqueceres-te de ti.
De estares sempre a cumprir e nunca a viver.
De ouvires o teu corpo a gritar e mesmo assim ignorares.
De te perderes em tarefas, papéis e exigências que já nem escolheste.
Isto não é normal. Mas tornou-se habitual. E está a custar-te a tua vida.
O que é o Flow 2.0?
O Flow 2.0 não é sobre fazer mais. É sobre voltares a ti.
Criado para mulheres que sabem que já chega, o Flow é um mapa com alma.
Um caminho de regresso ao teu tempo verdadeiro — com rituais, consciência, ferramentas práticas e muita verdade.
Estrutura do Programa
4 Estações. 8 Etapas. Um plano vivo que te respeita.
Cada etapa foi desenhada para te devolver a ti. Ao teu foco. Ao teu corpo. À tua liberdade.
- Raiz: Espelho de Água / Muralha Invisível
- Corpo que Fala: Raízes Suaves / Corpo de Maré
- Foco Alinhado: A Voz que Mora em Ti / Asas Internas
- Colheita com Alma: Arquitetura do Dia-a-Dia / Plano de Vida Flow
Com base em diagnóstico personalizado, cada mulher tem a sua própria jornada. Não há duas iguais.
O que inclui?
- 3 meses de acompanhamento
- 13 semanas com conteúdo gravado, pdf de apoio e áudios
- 12 aulas em Direto ao longo de todo o programa com acompanhamento personalizado na implementação de todo o método na tua vida.
- Avaliação individual e desenho da jornada personalizada
- Partilha de rituais, técnicas, estratégias e ferramentas essenciais na Implementação.
- Comunidade Exclusiva de mulheres para partilha de experiências e aprendizagens
- Apoio de Coach e Mentora em Produtividade no feminino que aplica na sua própria vida o seu Método há mais de 10 anos
- Criação do teu Mapa de Vida em Flow
Valores e Condições
PRONTO PAGAMENTO
O que está incluído?
- Valor especial reduzido (valor original 1350€)
- 3 Meses de programa
- 13 semanas com conteúdo gravado, pdf de apoio e áudios
- 12 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos
- ESPECIAL PP: Sessão individual de 60 minutos
1 PAGAMENTO ÚNICO de 987€
PLANO DE PAGAMENTO
O que está incluído?
- Valor especial reduzido (valor original 1350€)
- 3 Meses de programa
- 13 semanas com conteúdo gravado, pdf de apoio e áudios
- 12 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos
3 PAGAMENTOS de 340€
PLANO DE PAGAMENTO
O que está incluído?
- Valor especial reduzido (valor original 1350€)
- 3 Meses de programa
- 13 semanas com conteúdo gravado, pdf de apoio e áudios
- 12 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos
4 PAGAMENTOS de 280€
A minha história
Olá, sou a Joana.
Durante anos, fui a mulher que fazia tudo: cuidava da família, geria negócios, estava sempre presente. Sempre forte. Sempre disponível.
Por fora, parecia que tinha tudo controlado.
Mas por dentro… eu já não me encontrava.
Acordava a correr, deitava-me exausta.
Cumpria tudo — menos a mim.
Foi o meu corpo que me obrigou a parar.
E nesse silêncio, percebi que me tinha perdido de mim mesma.
Desde então, comecei um novo caminho:
mais consciente, mais verdadeiro, mais meu.
Hoje, guio outras mulheres nesse reencontro.
Sem promessas mágicas. Com verdade.
Com escuta, respeito e presença.
O Reset Feminino é o espaço onde tu voltas a caber.
Onde deixas de sobreviver… para começares a viver com verdade.
Perguntas frequentes
Aqui tens as respostas às perguntas que são feitas mais regularmente
O Flow é um programa de 3 meses com acompanhamento em grupo que integra várias áreas de conhecimento e te levará à possibilidade de viveres Leve e Feliz
É totalmente online, com uma plataforma 24h disponível, com conteúdos gravados e aulas semanais ao vivo (em Zoom).
Para todas as mulheres que queiram transformar a sua Produtividade e a vida.
Para todas as mulheres que já experimentaram outras estratégias, que estão cansadas e que querem trazer o feminino para a sua vida.
No fundo quem esteja comprometida com o seu crescimento pessoal.
Para quem não quer fazer diferente ou para quem não está comprometido com o seu crescimento.
Sim é totalmente online. Terás acesso a uma plataforma interativa com os módulos, exercícios, pdfs e é onde tudo acontece.
Sim há uma sessão todas as semanas. Esta sessão é em Zoom.
As sessões ficam gravadas na plataforma. Poderás visualizar quando quiseres.
O Flow começa em Junho 2025