Um programa de Produtividade no Feminino
que vai trazer Leveza à tua Vida.
Cria o teu Plano Individual de Rotinas com base nos quatro pilares do Método Flow,
que integra todas as tuas dimensões de Mulher.
Porque surgiu este programa?
Depois de muitos anos a trabalhar com mulheres, e também após a minha própria transformação, decidi que tinha de trazer o Flow para o mundo.
Todas nós mulheres merecemos a vida que desejamos e para isso temos de abandonar velhos padrões que já não nos servem e que nos têm levado a uma vida em que sobrevivemos exaustas, assoberbadas, esmagadas por todas as tarefas, responsabilidades e ações que temos de assumir.
Já chega de vivermos desta forma! É por isso, para que não repitas os mesmos padrões que criei este método de integração de todas as nossas dimensões.
Já chega de termos estratégias e ferramentas (criadas a pensar apenas na ação e na concretização) e que nos impedem de respeitar a nossa intuição, a nossa ciclicidade, a nossa essência de mulher.
A Produtividade no Feminino integra tudo isso!
O que vais atingir com o Flow?
- Reconhecer-te a ti e aos guias que devem dirigir a tua produtividade, os teus valores, as tuas paixões e habilidades;
- Identificar os teus papéis e dimensões aceitando o que te faz crescer e mudando o que te limita;
- Aprender como a tua organização é essencial para viver em leveza;
- Aprender como as emoções podem impactar na tua produtividade;
- Integrar a tua essência feminina na tua produtividade e gestão de tempo;
- Criar o teu próprio Plano Individual de Rotinas baseado na produtividade consciente e que integra todas as tuas dimensões de Mulher
O primeiro e único programa de Produtividade no Feminino que inclui acompanhamento e implementação
4 meses de orientação passo a passo para aprenderes, tomares consciência e aplicares na tua vida.
O que inclui?
- 4 meses de acompanhamento
- 12 semanas com conteúdo gravado, pdf de apoio e áudios
- 1 mês de implementação e apoio em grupo
- 14 aulas em Direto ao longo de todo o programa com acompanhamento personalizado na implementação de todo o método na tua vida.
- Partilha de rituais, técnicas, estratégias e ferramentas essenciais na Implementação.
- Comunidade Exclusiva de mulheres para partilha de experiências e aprendizagens
- Apoio de Coach e Mentora em Produtividade no feminino que aplica na sua própria vida o seu Método há mais de 10 anos
- “Viagem” ao mundo da Natureza que tanto nos vai trazer de aprendizagem
O que vais aprender?
Módulo 1 - Mulher Golfinho
Vamos, tal como o Golfinho, reconhecermo-nos, mergulhar em nós, Vamos descobrir Valores, Paixões, Habilidades e como tudo isto deve guiar e orientar a nossa produtividade e a nossa vida
Módulo 2 - Mulher Formiga
A formiga é um animal de trabalho, vamos por isso analisar os nossos papeis, o impacto do trabalho. Vamos ainda falar das “carreiras de formigas” seguimos. Quais as expetativas estamos a respeitar?
Módulo 3 - Mulher Castor
O Castor constrói muros à sua volta. E nós? Que muros estamos a construir e que outros deveriamos construir e ainda não o fizemos? O que nos limita? Quais são os limites que não impomos ainda?
Módulo 4 - Mulher Gazela
A Gazela é um animal muito sensível, assim como nós. Quais as emoções que mais impactam na nossa vida e produtividade? Como trabalhar essas emoções?
Módulo 5 - Mulher Abelha
A Abelha é altamente organizada, vive numa hierarquia e num contexto de organização e ordem. Também nós teremos de trazer esta organização à nossa vida. Vamos neste módulo entender como.
Módulo 6 - Mulher Águia
A Águia voa alto, vê de alto. A visão geral, o objetivo vai ser essencial trazer para o nosso programa. Depois de toda a transformação será possível visualizar a mudança.
Módulo 7 - Mulher Borboleta
A Borboleta símbolo do feminino, da metamorfose. Aceitar a nossa metamorfose biológica, os nossos timmings e trazê-los para a nossa produtividade vai permitir fazer a transmutação.
Módulo 8 - Mulher Lobo
O Lobo, símbolo da espiritualidade. Estamos num momento em que é impossível ignorar esta dimensão. Entender e integrar a energia feminina e masculina torna-se essencial se queremos viver em Leveza
Valores e Condições
PRONTO PAGAMENTO
O que está incluído?
- 6 Meses de programa
- 8 Módulos de conteúdo gravado.
- 3 meses de acompanhamento e implementação
- 18 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos
1 PAGAMENTO ÚNICO de 1222€
PLANO DE PAGAMENTO
O que está incluído?
- 6 Meses de programa
- 8 Módulos de conteúdo gravado.
- 3 meses de acompanhamento e implementação
- 18 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos
3 PAGAMENTOS de 414€
PLANO DE PAGAMENTO
O que está incluído?
- 6 Meses de programa
- 8 Módulos de conteúdo gravado.
- 3 meses de acompanhamento e implementação
- 18 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos
6 PAGAMENTOS de 212€
O que diz quem trabalhou comigo?
Perguntas frequentes
Aqui tens as respostas às perguntas que são feitas mais regularmente
O Flow é um programa de 4 meses com acompanhamento em grupo que integra várias áreas de conhecimento e te levará à possibilidade de viveres Leve e Feliz
É totalmente online, com uma plataforma 24h disponível, com conteúdos gravados e aulas semanais ao vivo (em Zoom).
Tem uma fase de partilha de conhecimentos e outra de implementação e acompanhamento.
Para todas as mulheres que queiram transformar a sua Produtividade e a vida.
Para todas as mulheres que já experimentaram outras estratégias, que estão cansadas e que querem trazer o feminino para a sua vida.
No fundo quem esteja comprometida com o seu crescimento pessoal.
Para quem não quer fazer diferente ou para quem não está comprometido com o seu crescimento.
Sim é totalmente online. Terás acesso a uma plataforma interativa com os módulos, exercícios, pdfs e é onde tudo acontece.
Sim há uma sessão todas as semanas. Esta sessão é em Zoom.
As sessões ficam gravadas na plataforma. Poderás visualizar quando quiseres.
A próxima edição inicia em janeiro de 2025
A certificação tem a duração de 4 meses.
Quem sou eu?
Apoio mulheres a viverem uma vida equilibrada e produtiva atingindo resultados em todas as suas dimensões sempre em leveza e autenticidade
- Mentora em Produtividade no Feminino
- Autora do Podcast Vive a Vida a Full Time
- Criadora da primeira Certificação em Produtividade Aplicada e Consciente em Portugal
- Empresária e empreendedora há mais de 17 anos
- Instrutora Online com mais de 300 alunas e mais de 10 programas online
- Mais de 700 horas de acompanhamento individual
- Líder de Associação Escolar
- Encenadora e coordenadora de Grupo de Teatro de Adultos
- Diretora Clínica de duas Clínicas Médicas
- Mãe de 3 filhos, Mulher, Filha, Irmã e tantos outros papéis que vivo de forma altamente produtiva e leve
- Vivo a Produtividade que ensino, mesmo com todos os desafios do dia-a-dia!
Tens alguma questão? Queres falar diretamente com a minha equipa?
Valores e Condições
PRONTO PAGAMENTO
O que está incluído?
- 6 Meses de programa
- 8 Módulos de conteúdo gravado.
- 3 meses de acompanhamento e implementação
- 18 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos
1 PAGAMENTO ÚNICO de 1222€
PLANO DE PAGAMENTO
O que está incluído?
- 6 Meses de programa
- 8 Módulos de conteúdo gravado.
- 3 meses de acompanhamento e implementação
- 18 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos
3 PAGAMENTOS de 414€
PLANO DE PAGAMENTO
O que está incluído?
- 6 Meses de programa
- 8 Módulos de conteúdo gravado.
- 3 meses de acompanhamento e implementação
- 18 sessões ao vivo e interactivas
- Comunidade Exclusiva
- Bónus Exclusivos
- Acesso a tudo durante 2 anos