Vamos cair para cima?
Sim, é mesmo este o título do artigo desta semana. Não, não me enganei… e já vais saber porquê!
É só reservares um tempinho do teu tempo… para continuares a ler!!
Nós adoramos cumprir tarefas!!!
Ainda antes de começar a área da gestão de tempo de uma forma mais técnica, achava muito interessante a utilização de listas de tarefas ou ações. E percebi, rapidamente, que todos os grandes gurus da produtividade falavam disso, mas não exatamente como eu achava que seria o expectável.
Ter um mentor: Sim ou Não?
Sempre acreditei que conseguia tudo sozinha Desde que me conheço que adoro aprender sozinha! Sempre senti que era uma espécie de super-poder conseguir aprender sozinha, sem ajuda de ninguém. Aprendi a tocar viola sozinha, aprendi a costurar sozinha, fiz o meu primeiro site sozinha. E sempre com a ideia que era capaz de tudo sozinha!! […]
A Importância das pequenas conquistas
O que celebras? Há uns dias, numa sessão de uma das minhas turmas dos programas online de gestão de tempo, falávamos do percurso que fazemos diariamente na nossa gestão de tempo e nas conquistas que temos feito.Uma das alunas, em determinado momento dizia, “eu já consigo acordar mais cedo, mas não tantas vezes como queria”, […]
Liberta-te das Expetativas
Como lidas com as tuas expetativas? Estamos quase no final do ano, e o normal é fazermos alguns planos, algumas projeções. Queremos que o ano eu começa seja melhor, seja mais leve ou mais produtivo. Queremos alcançar objetivos mais específicos ou mais gerais. E é tão importante termos esta visão, pois ela dá-nos orientação, como […]
O que é isso da “Melhor Versão de Mim”?
Todos os dias ouvimos um coach, terapeuta, facilitador, motivador ou alguém no mundo do desenvolvimento pessoal a dizer que devemos procurar a nossa melhor versão. É um tema tão frequente como a questão de sairmos da nossa zona de conforto (mas sobre este assunto teremos outro artigo). Neste meu artigo resolvi falar um pouco sobre […]
O último livro que li
Ler é algo que adoro fazer! Durante muito tempo tive dificuldade em criar Tempo para ler, e digo criar, porque efetivamente, às vezes é preciso criar tempo! E vais dizer-me que o tempo não se cria! É um fato, porque o tempo é o que é, mas temos a opção de criar oportunidade de aproveitar […]
Que peças tem o teu puzzle?
É exatamente esta consciência da atenção que damos a cada um dos nossos papéis a cada uma das peças do nosso puzzle, que nos permite estar em equilíbrio e felizes.
A melhor ferramenta para gerir o Teu Tempo
Falo muitas vezes de uma das melhores ferramentas para gerir o tempo e a vida – a CLAREZA. Mas, afinal, o que é isto da clareza? Ter clareza é ter consciência do que está a minha volta, é ter consciência do que quero, é ter consciência da minha realidade, dos limites que me imponho (ou […]
Vives a tua Liberdade?
Estou a terminar um livro, que me tem marcado muito e que entre muitos temas interessantes, a determinada altura fala-se de liberdade. Estamos numa era em que falamos muito de liberdade! Pelo menos a grande maioria de nós preza a sua liberdade! Liberdade para escolher o que fazer! Liberdade para se deslocar para onde quer! […]